気楽に暮らしたい。

シンプルライフと日々のグダグダ。

冬になると、びっくりする位寝坊が増えます。やばっ！あと5分で家でなきゃとか、起きたらもうアウトな時間だったり…調べてみたところ、冬で光が弱くなることとと、気温の低下で体の起動が遅くなることが冬に朝寝坊が増える原因のようです。色々試した結果、…