気楽に暮らしたい。

2017年3月中旬から人生のボーナスステージと称して1年間のんびり過ごすことにしました。生き辛いの断捨離後、幸せを探していきます。

2016-09-28から1日間の記事一覧

これこれ。久々の粗食。

粗食最高!久々にちゃんとした粗食を作った。 体が少し楽になった気がする。最近は残った材料費で適当にとり雑炊とか、グラノーラとか、具沢山味噌汁だけとか、へんな食生活だった。雑炊は合格点として、忙しい時はうどん、蕎麦、雑炊辺りが気楽で良いかな。…

非常食。豆乳グラノーラ。

ご飯がどーしてもめんどくさい。けど、コンビニも外食もやだってときの非常食。豆乳グラノーラ。イチゴかさつまいも味が特に好きです。うどんを茹でるのも気が重い時に登場。 温かいものをなるべく食べたほうが良いから、これからの季節にはあんまり向かない…