気楽に暮らしたい。

シンプルライフと日々のグダグダ。

2016-05-08から1日間の記事一覧

雑穀を食べよう!

麦とタカキビの雑穀米カレーを作りました。カレーは市販のルーは使わず、カレー粉を使って作りました。玉ねぎ、人参、生姜、ニンニクをミキサーでペーストにして、トマト缶で煮込みました。昔はマクロビオティックや自然食に熱心だったのに、忙しくしている…